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uFit完全栄養食(抹茶味)の口コミレビュー!プロテイン代わりになる?飲み方や飲むタイミングもまとめてみた
「uFit完全栄養食」の抹茶味を飲んでみたので、味やメリットデメリットを正直に口コミレビューします。 飲んだ感想を先に言っちゃうと、 美味しいからゴクゴク飲める!泡立ち少なくて飲みやすいけど、牛乳で割ると結構甘めかも。 この記事では、 uFit完全... -
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甘酒ダイエットの正しいやり方をまとめてみた!置き換えは夜が効果的?豆乳などアレンジレシピも紹介
甘酒を使った置き換えダイエットは、栄養も摂れて満腹感も得られるということで実践している方は多いですね。 しかし、甘酒ダイエットのやり方を間違えると逆効果になることも。 この記事では、 甘酒ダイエット(置き換え)のやり方 おすすめの甘酒の種類 ...
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